Artiklar i kategorin Barn

B12 och småbarn?

Skrivet av Anna Hansson, leg dietist i Barn, Näringslära, Vegetariskt, 2012-09-30

Min son på 1,5 år är uppvuxen på samma kost som resten av familjen äter, det vill säga vegetariskt plus fisk. Jag har själv haft brist på B12 och periodvis  ätit tillskott under mina många år som vegetarian. Behöver jag vara orolig att min son får brist på B12? Har hört att barn är bättre… Läs mer >>

, , ,

Inga kommentarer

Är det ofarligt med LCHF-kost under amning?

Skrivet av Karin Jonsson, näringsfysiolog i Barn, LCHF, Övervikt, 2012-09-24

Hej! Jag undrar vad du anser om att äta LCHF-kost vid amning? Jag har gjort det under fem veckor, jag började då min son var tre veckor. Han har mått bra under tiden! Sedan blev jag lite orolig för ett för lågt kolhydratintag för min sons utveckling och har under den sista veckan lagt till… Läs mer >>

, ,

3 Kommentarer

Hur ska barnen äta i samband med turneringar och matcher?

Skrivet av Mirja Augustsson, leg dietist i Barn, Idrottsnutrition, 2012-05-14

Hej! En förälder i min pojkes hockeylag (de är 10 år) föreslog att killarna skulle få cirka tre deciliter (färdigblandad) Vitargo + elektrolyter efter en match och innan nästa och även en power proteinbar mellan matcherna istället för frukt eller smörgås. Är det verkligen lämpligt? Matcherna spelas om 2 x 15 minuter om det är… Läs mer >>

, ,

Inga kommentarer

Järn i barngröt?

Skrivet av Anna Hansson, leg dietist i Barn, 2012-05-11

På BVC fick vi lära oss att man borde ge sina spädbarn järnberikad industritillverkad gröt eftersom bäbisar tillgodogör sig järn från mamman endast till de blir sex månader. Jag vill inte ge min dotter industritillverkad gröt full av majsstärkelse och mjölkpulver och har lust att ge något “renare”. Min fråga är hur mycket järn behöver… Läs mer >>

, ,

2 Kommentarer

Smaksatt eller naturell yoghurt?

Skrivet av Mirja Augustsson, leg dietist i Barn, 2012-02-13

Hej! Vad innehåller mest socker, vad är “nyttigast”: att äta neutral fil/youhurt med en klick sylt eller att köpa smaksatt fil/youghurt, exempelvis vanilj/jordgubbsfil? Jag har en diskussion med dagis där det serveras vaniljfil vilket jag tycker är lite onödigt och jag har hört att andra byter ut denna fil med sylt som ett nyttigare alternativ…. Läs mer >>

, , ,

20 Kommentarer

Kan bantningspiller och shakes vara skadligt?

Skrivet av Mirja Augustsson, leg dietist i Barn, Kosttillskott, Övervikt, 2012-02-06

Hej! Jag är en tjej på 17 år, jag väger 78 kilogram och är 162 centimeter lång, alltså har jag ett för högt BMI och jag är överviktig. Jag har druckit shakes i cirka en vecka nu, fem gånger om dagen, inte ätit någon fast föda, druckit tonvis med vatten och tränat mycket, nu funderar… Läs mer >>

, , ,

Inga kommentarer

Mitt barn vill inte äta kött

Skrivet av Anna Hansson, leg dietist i Barn, Vegetariskt, 2011-11-16

Hej! Jag har ett barn som själv väljer bort kött, då pratar jag om alla sorter. Om jag har tur äter han fisk ibland. Ägg gillar han, det äter han ofta, om han själv får bestämma flera gånger om dagen, är det bra? Däremot älskar han grönsaker, frukt  och baljväxter, de kan han äta av… Läs mer >>

,

3 Kommentarer

Mjölkallergi

Skrivet av Anna Hansson, leg dietist i Allergier, Barn, Livsmedel, Näringslära, Överkänslighet, 2011-09-26

Hej! Har en son på 5 månader som är misstänkt mjölkallergisk (utslag vid mjölkintag samt kräkningar, testade nämligen barngröt med mjölk i vid 4 månaders ålder). Jag har helammat honom sedan födsel och jag äter själv i stort sett inget mjölkprotein, då sambon är allergisk, och således ha detta fungerat bra. Nu har vi börjat… Läs mer >>

, , ,

Inga kommentarer

Barn med övervikt

Skrivet av Anna Hansson, leg dietist i Barn, Kontakt med dietist, 2011-09-23

Hej. Hoppas på kunna få lite råd om vår dotter som har lite problem med övervikt. Hon är 8 år och enligt alla tabeller och vårdpersonal för överviktig. Hon är 126cm lång och väger 36kg. Äter gör hon och vi försöker få henne äta mindre men det är svårt. Hon säger jämt hon är hungrig… Läs mer >>

,

1 Kommentar

Tid för Introduktion av gluten och storlek på smakportioner till 4,5 månaders bebis?

Skrivet av Anna Hansson, leg dietist i Barn, Livsmedel, Näringslära, 2011-09-23

Hej Vi har precis börjat ge smakportioner till vår son som är 4,5 mån gammal. Hittills har han helammats, men nu orkar jag inte mer och vi trappar ner amningen och ger ersättning med flaska istället. Jag har två frågor. Ska vi introducera gluten i till exempel havregröt medan jag fortfarande ammar lite (ca 5… Läs mer >>

, , ,

2 Kommentarer

Glutenfria vällingar?

Skrivet av Anna Hansson, leg dietist i Barn, Livsmedel, Överkänslighet, 2011-08-25

Hej, Jag har en 3-årig tjej som precis har fått sin diagnos glutenintolerans. Problemet är att hon älskar sin vällning och jag hittar bara glutenfri välling i form av majs eller risvälling för 4 månaders… Vet ni om det finns någon annan välling?? Hon är liten och tunn så jag är glad så länge hon vill dricka sin… Läs mer >>

, , ,

4 Kommentarer

Gröt och välling till 2,5-månaders bebis som äter NAN1?

Skrivet av Anna Hansson, leg dietist i Barn, 2011-08-23

Hej. Jag har en 2,5-månaders bebis som har ätit ersättning, NAN1, sedan födseln. Nu känns det som om han äter otroliga mängder, att han har svårt att bli mätt. Äter 150-210 ml 6-8 ggr/dag. När kan man erbjuda välling eller/och gröt? Vi har med storasyster haft lite problem med magen, hon dricker nu därför låglaktos… Läs mer >>

,

Inga kommentarer

Är välling nyttigt för 9-åring?

Skrivet av Anna Hansson, leg dietist i Barn, Livsmedel, 2011-07-01

Hej! Jag har en dotter på 9 år som älskar fullkornsvälling. Hon vill ha 2 st flaskor á 260ml till frukost. Hon börjar bli lite rund om magen. Är det ok att fortsätta med vällingen? Som jag förstår är det nyttigt med välling. Är det mycket energi i välling? Är det bättre/sämre att äta smörgås… Läs mer >>

,

1 Kommentar