Fråga Dietisten

Hej
Min läkare sa att jag skulle prova på “astronautmat” för att få bukt med IBS. Tanken är att det ska bli så lite rester som möjligt över, och att man inte ska överanstränga magen med arbete. Jag undrar vilka råvaror man ska använda i matlagningen då? Vad är astronautmat?

Oavsett om man är i rymden eller inte är det viktigt att få i sig tillräckligt med energi och näring.

Hej!

Först och främst är det oansvarigt av din läkare att rekommendera dig att pröva en kost som han/hon själv inte kunnat ge dig ordentlig information om. Jag rekommenderar dig istället att be din läkare om en remiss till en dietist som kan ge dig individanpassade kostråd för din IBS.
Alternativt att du ber din läkare att ge dig mer utförlig information om vad han/hon anser vara astronautkost.

“Astronautkost” är en benämning på “elementarkost” och det var troligtvis detta som din läkare menade. Elementarkost (inte “astronautmat” alltså) kan användas vid IBS i extremfall. Enligt information från vår skribent Nanna har Nutricia faktiskt elementarkost i sitt sortiment. Patienten får leva på E028 i 4-10 dagar och sedan provar man in skonsam kost successivt.

Detta är alltså använt vid svåra IBS patienter och endast under en kort tidsperiod. Om det var detta som läkaren menade behöver han/hon var extra tydlig på att han/hon menar elementarkost och inte “astronautmat”. När det kommer till IBS är det väldigt individuellt vilka kostråd som passar en och man får ofta prova sig fram, gärna i samråd med en dietist.

0

0

  

Liknande frågor:

1. Kost vid IBS
2. Baljväxter vid IBS?
3. Hur skall jag äta vid IBS?
4. IBS och icke-absorberbara kolhydrater?
5. Är välling nyttigt för 9-åring?