Mätt av mjölk?

Print Friendly

nu när jag läser din artikel om mjölk får mig att tänka på min kompis som dricker JÄTTE mkt mjölk. hon dricker mer mjölk än vad hon äter mat och hon är super smal. så jag undrar kan mjölk ge en sån mättnadkänsla så hon inte blir hunrig o vill ha mat?

Ja, dricker man (eller äter!) mer av ett visst livsmedel minskar man ofta spontant på intag av annan mat.

  1. Inga kommentarer än.
(publiceras inte)