Artiklar taggade IBS

Baljväxter vid IBS?

Skrivet av Nanna Mossberg, leg dietist i Överkänslighet, 2011-09-29

1169370_84950378

Jag har IBS och hyperkänslig tarm. Tänkte eventuellt prova att äta linser och någon sorts bönor. Finns det någon av dessa som är mer lättsmält? Eller någon som blir det av att man groddar den? Baljväxter innehåller oligosackarider och dessa är gasbildande. Vid IBS kan det vara svårt att tolerera baljväxter på grund av detta. [...]

,

Inga kommentarer

IBS och icke-absorberbara kolhydrater?

Skrivet av Elinor Medhammar leg dietist i Överkänslighet, 2011-09-01

För mycket fiber och andra icke-absorberbara kolhydrater kan orsaka problem för personer med IBS

Hejsan! Jag har haft problem med magen, tarmar samt allergi väldigt länge. Jag har gjort koloskopi och gastroskopi hos läkaren. Min läkare gav mig diagnosen IBS. Problemet är vad kan jag äta? I samband med IBS har jag märkt att jag är känslig mot lök, paprika, spenat, laktos och frukt med skal. Vissa andra ämnen [...]

, , , , ,

1 Kommentar

Hur skall jag äta vid IBS?

Skrivet av Nanna Mossberg, leg dietist i Överkänslighet, 2011-07-25

Mjölk

Hejsan! Mitt namn är Alexander, jag är en kille på 21 år och jag har en hel del funderingar om mitt dagliga kostintag, särskilt eftersom jag nyligen börjat träna regelbundet och därigenom känner en press med att så snart som möjligt få svar på mina frågor. Jag har länge ansett mig vara laktosintolerant, eftersom jag [...]

,

10 Kommentarer

Svullen och gasig av kolhydrater?

Skrivet av Elinor Medhammar leg dietist i Näringslära, 2010-11-29

390555_slice_of_rye_bread

Hej! Jag läste någonstans att man kan få bukt med den svullna magen av att utesluta kolhydrater? Oftast när jag äter blir den jättesvullen och gasig. Jag vet redan att jag är känslig mot mjölk (heller inte glutenintolerant) Kan det hjälpa med att äta mindre kolhydrater? Hej! Det framgår inte i ditt mejl om du [...]

, , ,

2 Kommentarer

Kost vid IBS

Skrivet av Elinor Medhammar leg dietist i Kontakt med dietist, Livsmedel, 2010-07-05

beansbeans

Hej! Jag har precis fått diagnosen IBS. Jag undrar nu vad jag kan äta och vad jag bör undvika. Jag har förstoppningar, kramper, gaser och konstant illamående. Finns det någon bra dietist i göteborg som har koll på IBS? Tack på förhand! Hej! Kostbehandling vid IBS är svårt eftersom samma mat kan utlösa olika besvär [...]

, , ,

19 Kommentarer

Astronautkost för IBS?

Skrivet av Clarissa Liljander, leg dietist i Livsmedel, 2010-06-17

Oavsett om man är i rymden eller inte är det viktigt att få i sig tillräckligt med energi och näring.

Hej Min läkare sa att jag skulle prova på “astronautmat” för att få bukt med IBS. Tanken är att det ska bli så lite rester som möjligt över, och att man inte ska överanstränga magen med arbete. Jag undrar vilka råvaror man ska använda i matlagningen då? Vad är astronautmat? Hej! Först och främst är [...]

, ,

3 Kommentarer