Artiklar taggade kalcium
Behöver jag ta kalcium- och vitamin D-tillskott?
Skrivet av Clarissa Liljander, leg dietist i Näringslära, 2011-11-21
Hej! Jag är en 54-årig kvinna som passerat klimakteriet (menopaus 2007). Eftersom jag är överkänslig mot biogena aminer och därför mycket sällan äter fisk numera och dessutom har slutat dricka mjölk eftersom jag upplever att jag mår dåligt av det, undrar jag hur mycket kalcium- och D-vitamintillskott jag kan ta utan risk. Jag äter idag [...]
Mjölkallergi
Skrivet av Anna Hansson, leg dietist i Allergier, Barn, Livsmedel, Näringslära, Överkänslighet, 2011-09-26
Hej! Har en son på 5 månader som är misstänkt mjölkallergisk (utslag vid mjölkintag samt kräkningar, testade nämligen barngröt med mjölk i vid 4 månaders ålder). Jag har helammat honom sedan födsel och jag äter själv i stort sett inget mjölkprotein, då sambon är allergisk, och således ha detta fungerat bra. Nu har vi börjat [...]
Är kalcium i mjölk och rismjölk likvärdigt?
Skrivet av Clarissa Liljander, leg dietist i Livsmedel, Näringslära, 2011-08-29
Hej! Vi äter/dricker av olika anledningar kalciumberikad rismjölk/sojamjölk i vår familj. En bekant har en son som har mjölkproteinallergi och dricker berikad rismjölk/havremjölk/sojamjölk och till dem har läkare eller dietist sagt att han måste ta kalciumtillskott. Varför? Är inte kalciumet i dessa drycker lika bra som i mjölken? Det är ju 120 mg/100 g i [...]
Viktiga vitaminer vid komjölksallergi
Skrivet av Anna Hansson, leg dietist i Allergier, Barn, Kosttillskott, Livsmedel, Näringslära, 2011-01-10
Hej! Min tvååring är allergisk mot mjölkprotein och soja. Han dricker kalciumberikad havremjölk. Vad jag undrar är om man som mjölk- och sojaallergiker riskerar att gå miste om några vitaminer och om så är fallet, vilka vitaminer kan vara bra att komplettera med? Hej Om ditt barn äter en allsidig kost i övrigt (och inte [...]
Hemmalagad babygröt utan mjölk?
Skrivet av Anna Hansson, leg dietist i Allergier, Barn, Livsmedel, 2011-01-05
Hej. Min dotter har mjölkallergi och jag hittar inga babygrötar från 8mån och uppöver som inte innehåller mjölk. Har du möjligtvis något tips hur man kan laga en bra gröt för min 10månaders lilla baby? Hej, Man rekommenderar berikad industritillverkad gröt och/eller välling till barn upp till ett års ålder, framför allt med tanke på [...]
Bebis dricker dåligt
Skrivet av Anna Hansson, leg dietist i Barn, Livsmedel, Näringslära, 2010-12-03
Hej, Jag har en son som snart är 8 månader och jag tycker att han dricker dåligt. Han helammades till ca 4,5 månader då vi började med smakportioner. Introduktionen av smakportionerna gick bra och idag äter han gröt till frukost, fruktpure till mellanmål, hemlagad mat + fruktpure till lunch, barnyoghurt till mellanmål, hemlagad mat + [...]
Dotter som inte dricker mjölk
Skrivet av Anna Hansson, leg dietist i Barn, Näringslära, 2010-09-04
Hej! Min dotter är 4 år och dricker inte mjölk för att hon helt enkelt inte tycker om det. Hon är lite svår på mat och är ofta rädd för att smaka på ny mat. Hon äter dock yoghurt varje morgon och för övrigt allsidig kost hemma och på förskolan. Har fortsatt ge henne D-droppar. [...]
Kalcium/fosfor-balans
Skrivet av Elinor Medhammar leg dietist i Näringslära, 2010-06-01
Hej! Jag har börjat kolla upp näringsvärdet i olika slags mat i samband med att jag bland annat har slutat äta spannmål. Har lärt mig att man ska äta mer kalcium än fosfor, men det verkar vara mycket få sorters mat som innehåller mer kalcium än fosfor … Har ni tips? / Malin Hej Malin! [...]
Järn och kalcium i barngröten?
Skrivet av Clarissa Liljander, leg dietist i Tillsatser, 2010-01-17
Hej! Jag har en 5 ½ månad gammal tjej här hemma och vi har så smått börjat med smakportioner. Har tänkt börja medgrötsmakis när hon blir 6 månader. Jag vet inte om jag vill att hon ska äta industritillverkad gröt. Vi lagar ju den mesta mat vi själv äter så varför ska hon äta industrimat [...]
Mjölk eller vatten till barn?
Skrivet av Anne-Li Ohlin i Livsmedel, 2009-11-02
Hej Jag har 2 egna barn samt 3 bonus barn. två av mina bonusar dricker väldigt mycket mjölk, det är ju nyttigt men jag tycker att dom ska börja måltiden med ett glas vatten så dom inte dricker sig mätta på mjölk. den älsta tjejen 10 år har vart hos en dietist som tydligen har [...]
Kalcium utan mjölk
Skrivet av Clarissa Liljander, leg dietist i Livsmedel, 2009-10-20
hej! jag har läst på mjölkpaketen att om man skulle byta ut ett glas mjölk om dagen skulle det krävas stora mängder av tex broccoli. finns det verkligen inte mindre extrema alternativ utom ett glas mjölk för att få i sig tillräckligt med kalcium?? mvh anna-maria Hej Anna-Maria! Jag antar att du syftar på de [...]
Mest gillade artiklar
Om FrågaDietisten.se
Denna sajt är inte tänkt att ersätta ett besök hos en legitimerad dietist.
Om du snabbt önskar få kontakt med en legitimerad dietist rekommenderar vi dig att uppsöka en privatpraktiserande dietist.
Senaste kommentarer