Artiklar taggade måltidsmönster

Bra frukost?

Skrivet av Kristine Wallman, leg dietist i måltidsordning, 2010-05-01

frukostbild

Hejsan! Jag undrade bara om man kunde få lite förslag på bra frukostar att variera sig med eller någon sajt med nyttiga frukostförslag? Tacksam för svar. God morgon! Vad som är bra till frukost är både individuellt och kulturellt betingat. I Sverige äter vi ofta enkel mat som går fort att göra i ordning, exempelvis gröt, [...]

, , , , ,

Inga kommentarer

Missat frukosten

Skrivet av Clarissa Liljander, leg dietist i måltidsordning, 2010-03-10

Frukost är definitionen för dagens första måltid.

Hej! Jag jobbar ofta sent vilket innebär att jag ibland vaknar vid kl. tio – elva på förmiddagen. Jag äter lunch och middag på regelbundna tider, men vet inte riktigt hur jag ska göra när jag missat frukosten. Ska jag äta en full frukost (fil, müsli) och lunchen några timmar senare än vanligt, eller en liten [...]

, , ,

Inga kommentarer

Depression av processad mat?

Skrivet av Patrik Hansson, leg dietist i Näringslära, 2009-11-12

Deprimerad

Jag heter Jonas Larsson och läser journalistlinjen på strömbäcks folkhögskola i Umeå. Jag har lite frågor som jag skulle vilja besvära dig med till en artikel jag ska skriva i skolan, hoppas det går för sig. Frågorna har uppkommit efter en artikel jag läste igår, den såg ut så här: Mat kan ge dig depression [...]

, , ,

Inga kommentarer