Artiklar taggade socker
Juice eller saft?
Skrivet av Clarissa Liljander, leg dietist i Livsmedel, Näringslära, 2011-08-10
Hej Jag vet att juicer innehåller mycker socker, men hur är det med lättdrycker som till exempel BOB’s lättdryck som man blandar 1 x 4 eller Kiviks musteris drycker som är mycket goda. Är det nyttigare med dessa drycker jämfört med juicer? Mvh Lotta Hej Lotta! Både juicer och lättdrycker innehåller socker. Skillnaden är att [...]
Socker
Skrivet av Kristine Wallman, leg dietist i Livsmedel, 2010-11-12
Min fråga är vad som är skillnad med rörsocker eller muscovadosocker mot vanligt strösocker om något av de två skulle vara bättre för en diabetiker. Tacksam för svar. Hej! Det vi i dagligt tal kallar ”socker” (exempelvis strösocker) är kristaller av sockerarten sackaros. Det är en molekyl som är uppbyggd av två mindre sockerarter, nämligen fruktos och [...]
Nutrilett Hunger Control som mellanmål?
Skrivet av Marcus Schober, dietiststudent i Kosttillskott, 2010-09-20
Hej, jag har en snabb fråga. Hur onyttiga är hunger control smoothie om man tex vill ta en som mellanmål? Det står ju att det innehåller 31 gram socker det är ju mycket, som att dricka en coca cola ju? Jag började dricka en sådan varje dag på eftermiddagen, blev så mätt och panikåt inte [...]
Kost vid Crohns.
Skrivet av Bonnie Pettersson, leg dietist i Kontakt med dietist, 2010-09-08
Hej! Att man inte ska äta långa fibrer som sparris och svamp utan att ha hackat dem fint när man har Chrons har jag förstått. Men finns det någon forskning som visar hur man i övrigt bör äta om man har Chrons? Det jag först funderar på är om man har sett någon skillnad på [...]
Baka bröd med eller utan jäst?
Skrivet av Bonnie Pettersson, leg dietist i Livsmedel, Näringslära, 2010-05-12
Hej! Jag undrar hur nyttiga brödsorter utan jäst är i förhållande till bröd som bakats med jäst. Ett recept jag använt med naturell yoghurt i innehåller t ex en halv dl sirap i en limpa och en msk flytande honung. Är det onyttigt med denna mängd socker? Tack på förhand. /Eva Hej Eva! Om jag [...]
Klorogensyra och viktnedgång?
Skrivet av Clarissa Liljander, leg dietist i Kosttillskott, 2010-05-05
Skulle du kunna säga något om annonsen på adressen nedan, den lovar så mycket. Kan verkligen “90 mg klorogensyra två gånger dagligen” påverka vikten på det sätt som utlovas. Om jag fattat din artikel rätt så skulle ju ett par koppar kaffe per dag göra minst samma effekt (om man väljer rätt kaffesort, vilket det [...]
Vilken läsk är bäst?
Skrivet av Clarissa Liljander, leg dietist i Tillsatser, 2009-09-09
Vilket är bäst: vanliga cola eller cola light eller cola zero? /Linda Hej Linda! För att reda ut vilket alternativ som är bäst ska jag först berätta om hur de olika dryckerna påverkar oss. Först och främst kan överdriven läskkonsumtion leda till frätskador på tänderna. Detta eftersom cola har ett lågt pH-värde som kan göra att [...]
Mest gillade artiklar
Om FrågaDietisten.se
Denna sajt är inte tänkt att ersätta ett besök hos en legitimerad dietist.
Om du snabbt önskar få kontakt med en legitimerad dietist rekommenderar vi dig att uppsöka en privatpraktiserande dietist.
Senaste kommentarer