Sökresultat

Utvärdering av två månaders LCHF-kost – personliga erfarenheter

...A-vitamin: 128% D-vitamin: 126% E-vitamin: 248% C-vitamin: 324% Tiamin: 145% Niacin: 230% B6: 225% B12: 300% Folat: 204% Kalcium: 132% Fosfor: 314% Magnesium: 183% Kalium: 147% Zink: 169% Selen: 185%...

lördag, 25 februari 2012

Min rumpa börjar bli platt!

Hej! Min rumpa börjar bli platt och lite hängig efter étt par års konstant “caddande”,  till råga på eländet har min mage börjat puta lite. Jag är 26 år och kommer...

torsdag, 05 november 2009

Min 8-åriga dotter är för kräsen med maten, ska jag söka hjälp?

Skall jag söka vidare hjälp för min dotter då hon vägrar följande?: Hon är normalviktig och full av energi men har bitvis riktiga humörsvängningar. Klagar ofta på magont. * Mjölk...

måndag, 14 februari 2011

Mjölk- och veteallergi hos min 3 åring?

Hej! Min treåriga pojke har fått diagnosen mjölk- och veteallergi genom blodprov, något jag tycker är väldigt konstigt eftersom symptom såsom magont, diarre, och viktnedgång har han aldrig haft! Vi...

tisdag, 03 januari 2012

Min son vägrar flaskan i vaket tillstånd

Hej! Min son (5 mån) har sedan 1,5 månad krånglat med flaskan. Han har fått ersättning sedan han var 6 veckor gammal och det fungerade då problemfritt. Idag är det...

tisdag, 26 oktober 2010

Kosttillskott om jag utesluter kött och kyckling ur min kost?

...dessa två mineraler. Vid kostrestriktioner är det viktigt att man ersätter livsmedlet med ett likvärdigt alternativ och inte bara utesluter det ur kosten. Baljväxter är näringsriktiga alternativ till kött och...

onsdag, 02 december 2009

Blodprov för statuskoll vid celiaki?

Hej Nanna! Min fråga är inte direkt kostrelaterad, men jag hoppas att du med din kunskap om gluten kan svara på den ändå… Jag har precis blivit diagnostiserad med celiaki,...

tisdag, 18 december 2012

Kosttillskott till mitt barn som inte dricker mjölk?

...provat med havremjölk som han även ogillar. Till min fråga, vilka är de viktiga ämnena i mejeriprodukter som mitt barn behöver utöver kalcium och D-vitamin? Kan jag ge min son...

lördag, 30 mars 2019

Är det ofarligt med LCHF-kost under amning?

...handlar om minskad mjölkproduktion, eftersom studier på kor visar ett starkt samband mellan ketos och minskad mjölkproduktion. Det understryks dock att mjölkkor är en dålig modell för att utvärdera sambandet...

måndag, 24 september 2012

Mat för intensivt träningspass?

Hej! Jag är typ-1 diabetiker och tränar/tävlar i kampsport på en ‘amatör’-nivå. Jag har nyligen trappat upp min träningsdos markant. I och med detta så blir det ibland två pass...

söndag, 21 mars 2010

Kan man få glutenintolerans av att inte äta gluten?

...bytt ut alla mjölprodukter mot bönor och linser. Jag försöker nu hålla min vikt. Jag har räknat kalorier för att se hur mycket min kropp behöver men jag har märkt...

lördag, 14 januari 2012

Intag av DHA-fett vid fiskallergi hos ammande mamma?

Hej! Min sambo är allergisk mot fisk, och min 11 veckor gamla son är allergisk mot mjölk samt ägg (när han får det genom bröstmjölken också – han är helammad)....

onsdag, 16 februari 2011

Hur mycket glutenfritt bröd är okej?

...mycket bröd jag kan äta på en dag utan att komma upp i ett glutenintag där min kropp tar skada. Ibland hör jag att man som glutenintolerant ska “känna sig...

tisdag, 08 januari 2013