Artiklar i kategorin Kosttillskott
Vad tycker ni om tabletter som chili burn?
Skrivet av Erik Hulander, leg dietist i Kosttillskott, 2014-10-10

Vad tycker ni om tabletter som “Chili burn”? Jag tränar tre till fyra gånger i veckan och äter nyttigt och varierande. Är 20 år gammal. Har gått ner cirka fem kilogram men nu står vågen still…. Undrar om man skulle beställa sådana som en extra push som hjälper till lite på traven för att fortsätta… Läs mer >>
Antioxidanter mot förkylning vid träning?
Skrivet av Sofie Franzén, näringsfysiolog i Kosttillskott, 2011-09-12

Hej. Jag är lite förvirrad i frågan om antioxidanter. Jag läste på www.greatlife.se att en studie visade att när man tränar bildas fria radikaler, vilket kan leda till allvarliga sjukdomar. Det stod även att om man tenderar att bli förkyld så fort man kommer igång med träningen (vilket stämmer in på mig) har man brist… Läs mer >>
Vitaminer ger finnar för idrottare?
Skrivet av Marcus Schober, dietiststudent i Idrottsnutrition, Kosttillskott, 2010-11-24

Hejsan! Jag är 28 år gammal och gör just nu en idrottsatsning och tränar därmed 10-20 timmar i veckan. Jag äter hyfsat varierat men många säger att man ändå bör komplettera kosten med tillskott, och då tänker jag främst på vitaminer/mineraler. Problemet är att jag alltid får utslag (finnar) av de flesta preparat, värst är… Läs mer >>
Superpump 250 tillskott när man har IBS
Skrivet av Marcus Schober, dietiststudent i Kosttillskott, 2010-11-15

Hej jag är 17 år, 180 cm lång vikt 60. Jag är som ni ser underviktig och tänkte ta ett kosttillskott innan träning som ger en”pumpande” känsla innan träningen och jag har nämligen IBS, irritable colon. Jag tänkte om ni kunde kolla på vad kosttillskottet innehåller och om det är farligt eller så, Vad jag… Läs mer >>
Silvervatten
Skrivet av Anne-Li Ohlin i Kosttillskott, 2010-10-22

Hej! Jag har blivit tipsad om att dricka silvervatten för att förbättra immunförsvaret, hur hjälper det? Var kan jag få tag på det? /Jonna Hej Jonna! Vad kul att du hittat hit! Människokroppen är inte beroende av silver för att fungera. Man pratar om två olika former av silver i debatten idag. Silverjoner används i… Läs mer >>
Nutrilett Hunger Control som mellanmål?
Skrivet av Marcus Schober, dietiststudent i Kosttillskott, 2010-09-20

Hej, jag har en snabb fråga. Hur onyttiga är hunger control smoothie om man tex vill ta en som mellanmål? Det står ju att det innehåller 31 gram socker det är ju mycket, som att dricka en coca cola ju? Jag började dricka en sådan varje dag på eftermiddagen, blev så mätt och panikåt inte… Läs mer >>
Hjälper vitamin B5 vid akne?
Skrivet av Elinor Medhammar leg dietist i Kosttillskott, 2010-09-17

Hej! Jag har hört och läst att vitamin B5 ska kunna hjälpa vid acne samt rosacea eventuellt. Stämmer detta och vilken dosering kan vara lagom? Vilken roll spelar zink i sammanhanget? Är det tillrådligt att själv experimentera eller bör jag söka ytterligare konsultation hos läkare eller dietist? Jag tycker att jag i övrigt äter en… Läs mer >>
Senaste kommentarer