Fråga Dietisten

Hej!
Jag har en dotter som är 8,5 månader gammal. Jag undrar om man kan ge henne bovete som alternativ till pasta, ris, potatis? Så vitt jag vet är bovetet väldigt mild för magen, då hon har lite problem med gaser, speciellt nattetid. Vet ej om det är lämpligt för så små bebisar, då det också innehåller mycket fiber som min tös är känslig för.

Tacksam för svaret!
Mvh,
Olesia

Hej,

Javisst, det går bra att ge bovete även till små barn. Är din flicka känslig för fiber, som du  skriver, bör du dock vara lite försiktig. Det är inte “mildare” än de vanliga sädesslagen.

Det är vanligt att små barn är känsliga för fiber och får gaser och lös mage av detta.  Många barn får t ex besvär med magen när de byter från vanlig välling till en fullkornsvariant.

Gaser kan också bero på andra saker, t ex förstoppning, och då bör man diskutera med sin BVC hur man ska göra.