Hej! Vår dotter är väldigt aktiv (av egen vilja). Hon får multivitaminer som komplettering.Hon äter bra/blandat men är lite blek och trött….(hon sover sina timmar). Eftersom hon tycker det är så roligt att träna/tävla-kan hon behöva ett lite större intag av järn???Ska vi då byta multivitaminerna mot bara järn eller komplettera???Vilket järnpreparat lämpar sig i så fall bäst???
/Annika
Ett friskt barn som inte äter någon omfattande allergikost eller vegetarisk kost behöver i regel inget tillskott av vitaminer eller mineraler.
Hej
Ett friskt barn som inte äter någon omfattande allergikost eller vegetarisk kost behöver i regel inget tillskott av vitaminer eller mineraler.
Extra järn bör ni inte ge om hon inte har en konstaterad järnbrist.
Recent Comments