Förstoppning hos barn

Hej! Jag har en dotter som är 2 år och har problem med förstoppning sedan en tid. Vi har träffat en barnläkare och hon äter nu ett receptfritt läkemedel som skall hjälpa henne men jag vill också veta vad man kan göra med hjälp av kosten för att hjälpa henne. Hon äter fullkornsgröt till frukost… Läs mer >>

, , ,

Inga kommentarer

Ny skribent!

Vi välkomnar legitimerad dietist Elinor Medhammar som ny skribent på FrågaDietisten.se!
Elinor tog sin examen från Göteborgs universitet 2009 och har hunnit med praktiktjänst vid FN:s livsmedels- och jordbruksorganisation (FAO) i Rom samt en del extra kurser i bland annat idrotts- och folkhälsonutrition.

Inga kommentarer

Smör vid laktosintolerans

Hej, min läkare tyckte att jag själv kunde testa om jag var laktosintolerant genom att avstå från mjölkprodukter i 2 veckor och sedan se hur jag regerade efter ett stort glas mjölk. Min fråga är om jag måste avstå även från smör? Och om det är något annat allmänt jag måste tänka på? Tack på… Läs mer >>

, ,

Inga kommentarer

Ny skribent!

Vi välkomnar barndietisten Anna Hansson som ny skribent på FrågaDietisten.se! Anna har arbetat i många år på Barn- och ungdomscentrum, Universitetssjukhuset i Malmö och de senaste åren på Barnkliniken, Universitetssjukhuset i Lund samt på privata Lunds Barnläkarmottagning. Hon är också en av författarna till broschyren Barnmat- Råd och Recept.

Inga kommentarer

Lättmargarin på förskolan?

På mina barns förskola serverar de Becel till smörgåsmargarin är det verkligen nyttigt för små barn?? /Eva Hej Eva! Ja, det går bra att använda lättmargarin (t ex Becel) även till små barn, men man bör bre på ett tjockare lager eller tillsätta lite extra fett i den övriga maten, till exempel flytande margarin eller… Läs mer >>

, , ,

28 Kommentarer

Hur stor järndos kan man ta utan att riskera hälsan?

Hej, 1. Jag undrar hur stor järndos man kan ta per dag utan att det är en risk för hälsan. 2. En annan fråga, innehåller spirulina hemjärn eller icke hemjärn? Hälsningar, Peter Hej Peter! För vissa näringsämnen kan höga intag orsaka negativa eller till och med toxiska symptom. Järn är ett av de näringsämnen som… Läs mer >>

, , ,

Inga kommentarer

Vad kan man äta vid baljväxtallergi?

Hej, vi håller på ett skolprojekt om allergier, och vi har just baljväxtallergi. Vi undrar om du skulle kunna tipsa om några maträtter som man kan äta om man är en sådan här allergiker. Finns det några mediciner eller andra medel som kan lindra allergien? Hej, När det gäller baljväxtallergi är det inte helt lätt… Läs mer >>

, , ,

2 Kommentarer

Baka bröd med eller utan jäst?

Hej! Jag undrar hur nyttiga brödsorter utan jäst är i förhållande till bröd som bakats med jäst. Ett recept jag använt med naturell yoghurt i innehåller t ex en halv dl sirap i en limpa och en msk flytande honung. Är det onyttigt med denna mängd socker? Tack på förhand. /Eva Hej Eva! Om jag… Läs mer >>

, , , , , , ,

Inga kommentarer

Gluten i julskinkan?

Hej! Jag är relativt ny med att äta glutenfritt och undrar därför en sak angående julskinka. Om man panerar den med vanligt ströbröd och sedan skär bort “skalet”, är det ändå gluten i själva skinkan? Eller kan jag äta det så? Tacksam för svar, Angelica Hej Angelica! Din fråga är inte helt lätt. Gluten från… Läs mer >>

, , ,

1 Kommentar

Farligt att fasta med ledproblem?

Fasta är ingen långsiktig lösning

Hej! Jag har kollegor som varit på mig om att haka på en fasta de tänkt ta sig an för att rena sina kroppar. en fasta som också ska vara en start på en kolhydratfattigare kost. Jag har funderat på att haka på men är lite orolig över mina leder som jag brukar tycka blir… Läs mer >>

, , , , , ,

Inga kommentarer

Kornmalt innehåller gluten

hej jag är gluten och jag undrar om jag kan äta/dricka saker med kornmalt i ? Jag har diabetes också så jag får inte ont i magen av saker jag inte tål utan jag sjunker i blodsocker vilket är väldigt farligt . Så jag vill inte chansa . Tacksam för snabbt svar. /Sofie Hej Sofie,… Läs mer >>

,

12 Kommentarer

Vad är Thermacuts?

Hej!  Jag undrar om det kan vara farligt för kroppen på något sätt att äta “thermacuts”? Jag vet att det inte är det smartaste när man vill gå ne ri vikt men vill ändå testa. Vet inte vem man ska fråga, men dietisten känns mest rätt. Hej! Det är en intressant fråga du ställer. Jag… Läs mer >>

, , ,

Inga kommentarer

Klorogensyra och viktnedgång?

Skulle du kunna säga något om Bantaxins annons, den lovar så mycket. Kan verkligen “90 mg klorogensyra två gånger dagligen” påverka vikten på det sätt som utlovas? Om jag fattat din artikel rätt så skulle ju ett par koppar kaffe per dag göra minst samma effekt (om man väljer rätt kaffesort, vilket det nu är)?… Läs mer >>

, , , , , , , ,

2 Kommentarer