Sökresultat

Kost vid Crohns.

...som visar hur man i övrigt bör äta om man har Chrons? Det jag först funderar på är om man har sett någon skillnad på om man äter mkt kött...

onsdag, 08 september 2010

Vad är en dietist / nutritionist?

...och livsmedelsverket. Legitimerade dietister arbetar evidensbaserat, vilket betyder att det ska finnas vetenskapligt stöd och/eller beprövad erfarenhet för att den behandlingen som ges har en positiv effekt, och inte skadar...

fredag, 27 januari 2012

Vad ska jag äta när jag jobbar natt?

...under dygnet även de dagar du inte arbetar. Om du flyttar på lunchen någon timme hit eller dit spelar däremot troligtvis ingen roll, så länge det liknar din vanliga måltidsrytm....

fredag, 05 mars 2010

Uppdatering: Vill bli vegan

...ihåg är att de riktar sig till allmänheten, den friska befolkningen och tar inte hänsyn till eventuella särskilda behov hos den enskilda individen. Med det sagt tolkar jag ändå din...

fredag, 09 augusti 2019

Jobbiga magsmärtor kan vara svåra att utreda

...sådan utredning. Jag rekommenderar att du fortsätter att söka hjälp. Jag förstår din frustration, men sådan här utredningar tar ofta tid. Troligtvis togs det fler prover vid ditt läkarbesök än...

torsdag, 18 augusti 2016

Mättande mat vid divertiklar?

Jag försöker att gå ner i vikt och undrar vad jag ska äta då jag är hungrig? Jag har försökt med grönsaker och frukt, men magen klarar inte av så...

måndag, 18 mars 2019

Vår 5-åring vill vara vegetarian, vad ska vi göra?

Min son som är snart 5 år har bestämt själv att han är vegetarian. Motiveringen är att “det är synd om djuren”. Hemma har han helt slutat med kött och...

torsdag, 24 mars 2011

Högosmolära kolhydrater?

...jag hittar inte vad som är högosmolära kolhydrater. Finns det möjligtvis någon tabell på vad som innehåller högosmolära kolhydrater så jag kan undvika dem? Hej och tack för din fråga!...

onsdag, 04 september 2019

Vad är “för mycket” soja?

...det har en komplett aminosyreprofil, och ingår i de flesta färdiga veganlivsmedel. På senare tid har jag läst en del artiklar, där det påstås att det inte är bra att...

torsdag, 22 juli 2010

Utvärdering av två månaders LCHF-kost – personliga erfarenheter

...riktning.   Fysiska förändringar Jag kände mig lätt illamående och kände en oberäknelig mättnadskänsla i början av den nya kosten. Det var ofta som jag inte visste om jag var...

lördag, 25 februari 2012

15 år och önskar äta vegetariskt

...tredjedel av tjejerna i åttan och år 2 på gymnasiet hade tecken på järnbrist (https://www.livsmedelsverket.se/matvanor-halsa–miljo/kostrad-och-matvanor/matvanor—undersokningar/riksmaten-ungdom/har-ungdomar-naringsbrist). Men även killar behöver tänka på järnintaget vid vegetarisk kost. Det järn som vegetabilier innehåller...

fredag, 03 januari 2020

Vegan och svårt att äta

...att du kontaktar din läkare/vårdcentral och ber om remiss till dietist så du får tips och råd om vad som kan fungera för just dig. Du skriver att du börjar...

onsdag, 11 september 2019

Bra mat för mig med gikt?

...EULAR, den europeiska föreningen för hälsoprofessioner och patienter med reumatiska sjukdomar, publicerade år 2022 en systematisk översiktsartikel över kostens inverkan på reumatiska sjukdomar (1). Denna litteraturgenomgång fann endast ett par...

tisdag, 30 maj 2023