Sökresultat

Kosttillskott om jag utesluter kött och kyckling ur min kost?

...bör äta kosttillskott eller inte? Om jag ska äta det vad rekommenderar du då? Tack på förhand! Cecilia Hej Cecilia! En blandkost innehåller alla olika näringsämnen som man behöver för...

onsdag, 02 december 2009

Integritetspolicy

...andra webbplatser beter sig precis på samma sätt som om besökaren har besökt den andra webbplatsen. Dessa webbplatser kan samla in uppgifter om dig, använda cookie-filer, bädda in ytterligare spårning...

lördag, 12 januari 2019

Åtta budord för en väl sammansatt vegetarisk kost

...sitt intag av vitamin B12 från berikade produkter. #2 Glöm inte bort att ersätta mejeriprodukterna. När vi utesluter mejeriprodukter ur vår kost försvinner framför allt en tillförlitlig källa till kalcium...

fredag, 01 februari 2019

Viktminskning/måltidsersättning vid ägg- mjölk- och baljväxtallergi?

Jag skulle höra om det finns någon måltidsersättning (likt Nutrilett) för oss som är allergiska mot både mjölk, ägg, ärt- och baljväxter? Vad jag har sett när jag letat runt...

måndag, 03 oktober 2011

Om oss

Välkommen till FrågaDietisten.se, här skriver dietister och nutritionister svar på frågor om livsmedel, nutrition, kost och hälsa. Ett besök på sidan är inte tänkt att ersätta ett personligt besök vid...

tisdag, 07 april 2009

Envisa kilon

...få i sig alla viktiga näringsämnen om kosten blir ensidig eller alltför energireducerad. Därför är det bra med all aktivitet som ökar energiutgifterna. Hur effektiv träningen är beror på vad...

tisdag, 10 augusti 2010

Mat vid allergi mot veteprotein?

...frukt, bär och rena kryddor. Också smör, margarin, oljor, ost, salt och socker går bra. Vanlig pasta kan man ersätta med risnudlar eller glutenfri pasta. Bröd och bakverk bör vara...

lördag, 26 april 2014

Symptom trots strikt diet, kan det vara något mer som ger symptom?

...äter. Men trots det mår hon inte bra, hon har svullen mage, ont i magen, (ibland), klåda, blåsor i munnen, dåligt humör, jämt förkyld, trött med mera. Kan man vara...

torsdag, 16 augusti 2012

Om oss

Välkommen till FrågaDietisten.se, här skriver dietister och nutritionister svar på frågor om livsmedel, nutrition, kost och hälsa. Ett besök på sidan är inte tänkt att ersätta ett personligt besök vid...

tisdag, 22 januari 2019

Undervikt och IBS

...inte sjunker mer. Låg vikt är en riskfaktor för benskörhet, vilket kan vara bra att vara medveten om. Du kan enkelt bevara din benmassa genom att motionera regelbundet, helst med...

lördag, 16 oktober 2010

Styrketränande vegetarian

...det verkar finnas väldigt begränsad information om vegetarisk kosthållning vid hårdare träning. Jag äter vanligtvis en balanserad kost och tar B12 samt D-vitamin tillskott efter upptäckt underskott via blodprov. Protein...

fredag, 16 juli 2010

Tveksamt om det är lämpligt att bli vegetarian vid baljväxtallergi

...mer. För att komma upp i den proteinmängd man behöver genom att äta fröer så blir då den totala energimängden alltför stor. Det blir således svårt att få en bra...

fredag, 20 augusti 2010

Proteintillskott efter gastric bypass-operation?

...också hjälpa till att öka fettförbränningen. Vad är det “bästa” proteinet till ett bra pris som man kan tex blanda ner i fil för att öka proteinintaget. Tacksam för svar...

onsdag, 09 februari 2011