Sökresultat
Vad kan man äta vid veteallergi?
...och bär Alla sorters frukter och bär i ren form Grönsaker Stuvade grönsaker, grönsakspaj Alla sorters grönsaker i ren form Kostfiber Vetekli, kruskakli, vetegroddar, vetekross Sockerbetsfibrer (Fibrex), potatisfibrer (Pofiber), loppfrö,...
tisdag, 02 november 2010Envisa kilon
...vanligt eller är det bara jag som reagerar så här? En sak till, ursäkta anstormningen, men har så många funderingar: Tränar olika slags situps, benen i 90 graders vinkel, sidositups,...
tisdag, 10 augusti 2010Enbart hemlagad mat?
...och morot eller fisk i dillsås med potatis, broccoli och ärter. Två exempel på lunch puré. Lunchen avslutas med lite fruktpuré 15.00: En flaska ersättning eller fruktpuré och ersättning som...
lördag, 10 juli 2010Bra alternativ till mjölk?
...(berikade mejeriprodukter, berikade fetter, fet fisk, ägg). Baserat på ovanstående skulle jag rekommendera dig att prova några av alla ersättningsalternativ till mjölk som finns. Havredryck, sojadryck och risdryck är alla...
måndag, 12 november 2012LCHF – vad innebär det egentligen?
...de största bovarna i viktdramat: läsk, godis, bakverk, vitt bröd, chips och pommes frites; och ersätter relativt kaloririka stärkelsekällor som ris och pasta med kalorisnåla grönsaker. För många människor som...
torsdag, 11 augusti 2011Åtta budord för en väl sammansatt vegetarisk kost
...sitt intag av vitamin B12 från berikade produkter. #2 Glöm inte bort att ersätta mejeriprodukterna. När vi utesluter mejeriprodukter ur vår kost försvinner framför allt en tillförlitlig källa till kalcium...
fredag, 01 februari 2019Kostråd vid Ankyloserande Spondylit?
...på hans klinik att gå ned i vikt. Ebringers studieresultat har överlag inte uppfattats som trovärdiga av reumatologer eller dietister, han har dock fortsatt publicera en rad artiklar där han...
lördag, 04 februari 2023Vegansk kost till små barn
...bröstmjölk/ersättning fortsatt utgöra en stor del av intaget, men det är viktigt att komplettera med smakportioner då järnhalten i bröstmjölken är väldigt låg och barnets lager av järn börjar sina....
tisdag, 31 oktober 2023Introduktion av gluten till spädbarn med ökad risk för celiaki?
...månaders ålder och senast vid 6 månaders ålders. Börja med väldigt små mängder och öka mängden successivt medan du fortfarande ammar. Börja till exempel med en liten sked gröt eller...
måndag, 17 december 2012Min son vägrar flaskan i vaket tillstånd
Hej! Min son (5 mån) har sedan 1,5 månad krånglat med flaskan. Han har fått ersättning sedan han var 6 veckor gammal och det fungerade då problemfritt. Idag är det...
tisdag, 26 oktober 2010Detoxa och gravid, funkar det?
...till att det är bra att äta varierat under en graviditet är för att olika sorters mat innehåller olika sorters näringsämnen. De näringsämnen man behöver tänka lite extra på under...
onsdag, 22 september 2010En nyttigare semla?
...recept har vi använt oss av standardmjölk. Förslag på en mer näringsrik semla: Tidsåtgång: 15 minuters förberedelse av ingredienser. 25 minuter initial jäsning. 20 minuter sekundär jäsning. 10 minuters gräddning...
tisdag, 05 mars 2019Farligt att fasta med ledproblem?
...som undersökte hur fasta i 7-10 dagar, följt av ett antal månaders vegansk/vegetarisk diet, påverkade ovannämnda variabler. Av dessa två studier var det en som fann upplevd minskad smärta hos...
söndag, 09 maj 2010
Senaste kommentarer