Fråga Dietisten
Artiklar taggade barn
Vegansk kost till små barn
Skrivet av Anna Turesson Wadell, leg dietist i Barn, Vegetariskt, 2023-10-31
Hej! Vårt barn på 6 månader har precis gått över till mat och slutat med amningen. Vi är veganer och barnet likaså. Vi ger berikad gröt en gång om dagen (halv portion), men eftersom spädbarn behöver 8mg järn per dag har jag räknat på att han inte kommer upp i det. Hur gör vi för… Läs mer >>
barn, järn, smakportioner, välling, vegan, vegetarian, vegetarisk kost, Vegetariskt
Barn som går upp för mycket i vikt?
Skrivet av Anna Hansson, leg dietist i Barn, Övervikt, 2014-10-09
Hej! Har en dotter på 9 år som under det senaste halvåret gått upp i vikt, hon ser svullen ut i ansiktet fått mage som putar. Hon tränar väldigt mycket tex gymnastik 3 ggr i veckan. Hon äter inte särskilt mycket onyttigt men stora portioner mat. Vi har låtit henne äta eftersom hon tränar mycket… Läs mer >>
Kan man kombinera Nan Pro 1 och Sempers Magdroppar?
Skrivet av Anna Hansson, leg dietist i Aktuellt, Barn, 2014-05-23
Det är ju många som ger Sempers Magdroppar, men har det egentligen någon effekt/är det lönt när man redan använder en ersättning med liknande i? Nan Pro innehåller Bifidobacterium Lactis. Är det samma sak? Eller är Sempers Magdroppar som innehåller Laktobacillus Reuteri bättre? Hälsningar BVC Sjuksköterska, Malmö Hej, Mjölksyra- och bifidobakterier finns naturligt i maten… Läs mer >>
8 mg järn..?
Skrivet av Anna Hansson, leg dietist i Aktuellt, Barn, Näringslära, 2014-05-06
Hej. Har en son på 6,5 månad som har börjat med små portioner “köpe-gröt” och grönsaksmos mm Om man ska upp i en dos av 8 mg järn per dag så ska man alltså äta nästan 5 portioner gröt per dag eller 1,5 kilo broccoli eller 400 gram nötfärs… Det finns ju ingen som kan… Läs mer >>
Ska barn dricka kaffe?
Skrivet av Anna Hansson, leg dietist i Barn, Livsmedel, 2013-12-07
Min sambo tycker att vi kan börja lära vår son -8 år- att dricka kaffe (med mjölk o socker). Jag tycker att det är vansinnigt att börja vänja honom med det redan nu. Finns det starka argument som jag kan använda mig av i min strid mot detta? Hej, Jag tycker också att det kan… Läs mer >>
Mjölkfri dryck till 2-åring?
Skrivet av Anna Hansson, leg dietist i Allergier, Barn, Överkänslighet, 2013-07-26
Hej! Jag undrar vad jag kan ge min son i stället för mjölkfri välling vid sänggång. Känner att han egentligen inte behöver välling, han äter ju bra dagtid, men han VILL HA välling morgon och kväll. Det har oxå blivit svårt att få tag på mjölkfri välling sedan Enago försvann och Sempers mjölkfria fr 1… Läs mer >>
Bovete till 8,5-månaders bebis?
Skrivet av Anna Hansson, leg dietist i Barn, Livsmedel, 2013-06-05
Hej! Jag har en dotter som är 8,5 månader gammal. Jag undrar om man kan ge henne bovete som alternativ till pasta, ris, potatis? Så vitt jag vet är bovetet väldigt mild för magen, då hon har lite problem med gaser, speciellt nattetid. Vet ej om det är lämpligt för så små bebisar, då det också innehåller… Läs mer >>
DHA-tillskott till småbarn (vegetarian)?
Skrivet av Anna Hansson, leg dietist i Barn, Näringslära, Vegetariskt, 2013-05-27
Hej, Måste man ge småbarn som är lakto-ovo-vegetarianer (min son är 1,5 år) tillskott av DHA i form av animalisk olja för att tillgodose behovet av de långkedjade fettsyrorna med 20 och 22 kolatomer, eller räcker det med tex linfröolja och rapsolja? Man säger ju att det inte ska vara några problem för barn att… Läs mer >>
barn, DHA, fisk, omega-3, vegetarian
Tillskott till en 3-åring?
Skrivet av Anna Hansson, leg dietist i Barn, Kosttillskott, 2013-02-15
Hej! Mitt barn äter väldigt dåligt. Jag vill ge henne tillskott då hon ofta blir sjuk och jag vet att hon inte får i sig tillräckligt med vitaminer via maten. Jag har testat med vitamintabletter från apotek men de gillar hon inte. Flytande är det som gillas här. Hon fick nämligen Kindervital tidigare och älskade… Läs mer >>
Bra alternativ till mjölk?
Skrivet av Mirja Augustsson, leg dietist i Barn, Livsmedel, Näringslära, 2012-11-12
Hej! Min 5-åriga dotter vill inte dricka mjölk. (Tycker inte om smaken) Hon gillar inte heller fil eller yogurt. Det har länge varit så. Ost äter hon lite. Hon gillar mjölk när den är blandad med chokladpulver och kan även dricka 3-procentiga mjölken som den är. Detta har vi inte velat ge henne ofta eftersom… Läs mer >>
Överviktig 5-årig pojke
Skrivet av Anna Hansson, leg dietist i Barn, Måltidsordning, Övervikt, 2012-10-24
Hejsan! Min son är, som rubriken lyder, 5år. Han år 110 lång och väger 28kg. Detta resulterar ju i övervikt. Har ni några bra förslag på mat? Jag har insett att jag måste minska hans portioner och ersätta hans sötsug med frukt. Men nyttig mat? Förslag på någon hemsida med nyttiga menyer för en vecka… Läs mer >>
B12 och småbarn?
Skrivet av Anna Hansson, leg dietist i Barn, Näringslära, Vegetariskt, 2012-09-30
Min son på 1,5 år är uppvuxen på samma kost som resten av familjen äter, det vill säga vegetariskt plus fisk. Jag har själv haft brist på B12 och periodvis ätit tillskott under mina många år som vegetarian. Behöver jag vara orolig att min son får brist på B12? Har hört att barn är bättre… Läs mer >>
Hur ska barnen äta i samband med turneringar och matcher?
Skrivet av Mirja Augustsson, leg dietist i Barn, Idrottsnutrition, 2012-05-14
Hej! En förälder i min pojkes hockeylag (de är 10 år) föreslog att killarna skulle få cirka tre deciliter (färdigblandad) Vitargo + elektrolyter efter en match och innan nästa och även en power proteinbar mellan matcherna istället för frukt eller smörgås. Är det verkligen lämpligt? Matcherna spelas om 2 x 15 minuter om det är… Läs mer >>
Kategorier
Mest läst
- Hur många kaloriers underskott krävs för att gå ner ett kilo?
- Tjock av Coca-Cola zero?
- Bra mat vid högt kolesterol
- Potatisskal – farligt?
- Ska barn dricka kaffe?
- Histaminintolerans?
- Vilken läsk är bäst?
- Kan man äta choklad om man inte tål laktos?
- Vad kan man äta vid veteallergi?
- Kornmalt innehåller gluten
Om Frågadietisten
FrågaDietisten.se drivs av legitimerade dietister och nutritionister.
Hemsidan är en samlingsplats där vi skriver svar på vanliga frågor från allmänheten.Annonser från Google
Senaste kommentarer