Artiklar taggade Hjärt-kärlsjukdom

Fem goda råd för hjärtat på Alla hjärtans dag

Skrivet av Patrik Hansson, leg dietist i Näringslära, 2019-02-14

Idag på Alla hjärtans dag har vi tagit hjälp av vår tidigare skribent Patrik Hansson som har spenderat de senaste åren som doktorand vid Universitetet i Oslo. Där har han forskat på hur blodfetter påverkas av vad vi äter. Här kommer hans fem bästa råd till dig som önskar att ta hand om ditt hjärta… Läs mer >>

alla hjärtans dag, bra mat vid högt kolesterol, fem goda råd, fiber, fullkorn, havre, Hjärt-kärlsjukdom, hjärta, Hjärtvänlig kost, Kolesterol, kost för hjärtat, kostfiber, Mättat fett, omättade fetter, onda kolesterolet, rapsolja

1 Kommentar

Bra mat vid högt kolesterol

Skrivet av Karin Jonsson, näringsfysiolog i Livsmedel, 2011-08-29

Hej! Jag försöker förstå hur jag kan påverka mina höga LDL-värden. Jag har oftast haft bra värden omkring 5. Idag vid provtagning var värdet 6,93 och de vill att jag skall ta medicin för det. Jag äter hellre annorlunda/bättre för att minska LDL. Frågan är hur. Min kost består inte av snabba kolhydrater eftersom jag… Läs mer >>

Hjärt-kärlsjukdom, Kolesterol

3 Kommentarer