Artiklar taggade veganskt

Vill bli vegetarian men har allergier

Skrivet av Anna Vadell, leg dietist i Allergier, Överkänslighet, Vegetariskt, 2019-08-16

Hej! Jag har en önskan om att bli vegan eller vegetarian, men har jätte många allergier. Jag tål inte: baljväxter, råa rotfrukter, råa grönsaker(förutom sallad, lök och gurka i viss mängd), stenfrukter, nötter, de flesta frön och soya Är det möjligt för mig att bli vegan eller vegetarian? Hej! Jag tror att det kan bli… Läs mer >>

allergi, baljväxter, protein, vegan, vegansk kost, veganskt, vegetarian, vegetarisk kost, Vegetariskt

Inga kommentarer

Vill bli vegan

Skrivet av Anna Vadell, leg dietist i Vegetariskt, 2019-08-09

Hej Är en 39 årig mamma som vill bli vegan. Vad skall jag tänka på för att få till en bra kost? Vad behöver jag äta under en dag för att få i mig alla näringsämnen och protein? Skall man äta nötter varje dag eller räcker det ett par dagar i veckan och vilka nötter… Läs mer >>

b12, baljväxter, fiber, kost, kosthållning, nötter, vegan, vegansk kost, veganskt, vegetarian, vegetarisk kost, Vegetariskt