Kollaps efter träning och öl, varför?
Skrivet av Erik Hulander, leg dietist i Hydrering, Idrottsnutrition, 10 april 2009
En gång tränade jag spinning hårt och länge, jag drack inte så mycket. Efter det satte jag mig i bastun och tog några öl. Sen drog jag raka vägen till puben och tog en öl till. Plötsligt kände jag mig trött och yr. Jag fick hjälp ut ur puben men väl utanför blev jag så… Läs mer >>
Senaste kommentarer